どの食べ物よりもニキビができやすい

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どの食べ物よりもニキビができやすい

ニキビというのは、10代の若い子たちや学生たちが使う言葉で、20代以上になるとニキビではなく吹き出物といわなければならないなんていう話をよく聞きます。

 

少し前に、久々に鼻の頭にでっかいニキビがあったので、主人に、「あ、ニキビだ」というと、笑いながら、「もうニキビなんていう歳じゃないのに?」と、からかわれました。

 

ニキビが炎症を起こしてしまうと、顔を洗う場合などにほんの少し触っただけでも痛みを感じたり刺激を感じたりします。

 

ですから、ニキビが炎症を起こしている時には、どれほど気になったとしても決して指で触ってはいけません。

 

指で触ると痛いだけではなく、指から雑菌が侵入して、もっと炎症がひどくなることがあります。

 

私が20歳のこと、背中が大変な痒みで見てみると、多数の吹き出物ができていたんです。

 

すぐに皮膚科で見てもらいました。

 

診察をして、先生から、「吹き出物はニキビです。

 

こうなったのは食生活の偏りなんですが、脂肪を多く摂りすぎているんじゃないですか?」と注意されてしまいました。

 

チョコがどの食べ物よりもニキビができやすいそうです。

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